腸内をお掃除してくれるサプリメント
成分がとてもシンプル
※昆布(ヨウ素)がはいっているので、
甲状腺機能に不調がある方は医師との
相談が必要
◉食べる30〜45分前に飲むのが効果的
◉食事量を沢山食べる前はしっかり飲む
アルコール、油、糖質、小麦の多い食事をする前(飲み忘れたときは後にのんでもOK)
◉粉末なので口に入れてお水で飲むタイプです。飲み物や食べ物に混ぜてもオッケー。
便が硬い方は水分をしっかり摂ってください。
◉1回1〜3包
1日9包以内を目安に食事量や体質により調整してください